Jag har fått massor med mail om vad ni vill läsa mer om och vilka händelser det är som gör det svårt att vara kvar i hjärtat.
Till dig som hade svårt att få mail länken
att fungera (det beror på vilken epostläsare du använder), min mailadress är: [email protected]
I fortsättningen ska jag länka till ett kontaktformulär, det blir enklare för alla.
Genomgående finns det en stor önskan att nå mer av sin inre kunskap och lära sig lita på den.
Kanske är det detta som är det svåra - att våga lita på dig själv?
Att lita på att du vet innerst i ditt hjärta vad som är bra för dig.
Självklart kan du lita på dig själv och på de spontana svar du får direkt när du ställer en fråga men jag vet att detta inte är lätt.
Av någon anledning tror vi ofta att andra har bättre svar om oss - än vad vi själv har, att det är lättare att få svaren från någon annan än mig själv.
Stämmer detta på dig?
Anledningen till att du tror detta är att du då saknar tillit till dig själv.
Saknar du tillit till dig själv så saknar du Kärlek till till dig själv.
- Annars hade du såklart vetat om att du har all den kunskap du behöver och att du alltid kan lita på dig, på din känsla och på de spontana svar du får.
Utmaning!
Steg I för att få tillit till dig själv:
Arbeta med din Kärlek till dig själv, så enkelt och så svårt är det. Kärlek till dig själv skapar du genom din affirmation. Upprepa den tre gånger morgon och kväll:
Jag älskar mig själv!
Jag är värd att må
bra!
Det ÄR så enkelt och så svårt.
Prova att använda just denna affirmation (inte kortare, inte längre, ändra inga ord), prova i en vecka.
Skriv upp på en lapp när du startar och hur då känner då - skriv upp efter en vecka hur och om din känsla har förändrats.
Berätta gärna hur det går, jag hjälper gärna till i den mån jag kan och hinner.
