Return to Archive
Browse By Month
Like This?
Subscribe by email:
Bouw je mee - Nieuwsbrief 1
Sent Tuesday, June 1, 2010
View as plaintext
Beste Mensen,
Dit is de eerste nieuwsbrief van vzw YOU.
In deze eerste nieuwsbrief ontdek je informatie over onze komende activiteiten, een heel positief bericht over de Belgische eco-barometer en een pleidooi voor de paardenbloem.Het is onze intentie om in de toekomst de nieuwsbrief uit te breiden met allerlei tips die een duurzaam leven bevorderen.
- Een duurzame wereld vraagt om duurzaam leiderschap - welkom voor een gratis avond op 14 juli
- VlaanderenKnuffelt: welkom in de kerngroep!
- De Belgische eco-barometer klinkt heel positief
- De boodschap van de paardebloem
- Verantwoordelijke gevraagd voor de Belgische Tour van Hira Ratan Manek - lezingen Sungazing.
- Community Music Zomerspecial
Duurzaamheid is meer dan recyclage papier en ecologisch materiaal. Duurzaamheid impliceert de manier waarop we communiceren, de manier waarop we ons eigen leven 'leiden', de manier waarop we leiderschap opnemen in onze functie als ouder, leerkracht, bedrijfsleider, de manier waarop we omgaan met onszelf en onze omgeving.Vanuit onze missie, visie en intentie te bouwen aan een duurzame wereld ontwikkelden we een bijzonder krachtig jaartraject 'Duurzaam Leiderschap'.
Op 14 juli nodigt het viertallige team lesgevers jou uit voor een boeiende avond waarin we ons verdiepen in Duurzaam Leiderschap. Ze delen hun motivatie en laten julie huiswaarts gaan met geïntegreerde tips die het leiderschap over jezelf, jouw gezin of de groep mensen waarvoor je leiderschap opneemt, vlotter laten stromen. Een avond waarvan jij en jouw omgeving groeit in duurzaam leiderschap, in communicatie met jezelf en jouw omgeving. Gratis inkom!
VlaanderenKnuffelt: welkom in de kerngroep!
VlaanderenKnuffelt kent zijn 3e jaargang. De voorbije twee jaren inspireerden we duizenden kinderen en volwassenen om op 24 oktober een extra knuffel te geven aan hun gezinsleden, vrienden, juf of zelfs een vreemde in de straat. Nooit eerder werd er zo veel geknuffeld op radio, krant en TV. Zoals elk gezond groeiend project, kijken we ook dit jaar uit naar alweer een groter knuffelbewustzijn in Vlaanderen. Heb je zin om deel uit te maken van de kerngroep? Welkom! Stephan van Eesbeek is het derde jaar op rij de projectmanager van VlaanderenKnuffelt en kijkt uit naar meer enthousiaste knuffelaars in zijn team. Je kan onze knuffemanager contacteren via stephan@bouwjemee.be.
Lees meer over VlaanderenKnuffelt.
Lees meer over VlaanderenKnuffelt.
Graag delen we met jou het resultaat van de eerste Belgische eco-barometer dat gemaakt werd door www.c-change.be , een marktonderzoeks- en marketing-bureau rond duurzame product-innovatie en -branding.
- Liefst 40% van de Belgen verklaart milieu-overwegingen frequent mee te nemen in hun aankoopgedrag.
- 1,8 Miljoen Belgische huishoudens houden effectief rekening met het milieu (bijna) elke keer dat ze iets kopen.
- 79% Stelt zich zelf (mee) verantwoordelijk voor het milieu.
- 93% sorteert afval
- 73% heft de verwarming 1 ° C lager
- 71% heeft een andere rijstijl aangenomen
- 65% selecteert apparaten op hun energie-score
- 60% koopt seizoens- en streekproducten
Meer dan de helft van de ondervraagden zegt de milieukwestie heel serieus te nemen en zoekt actief naar manieren om meer milieuvriendelijk te zijn.
4 Op 10 Belgen neemt het eco-denken zelfs bijna elke keer effectief mee in hun aankoopgedrag.
In 57% van de gevallen doen ze dat omdat er een onmiddellijk voordeel in zit voor hen. Als ze het niet doen, dan is dat in 69% van de gevallen omdat het te duur is. Ook het gebrek aan informatie rond effectieve milieu impact (63%) of verwarrende informatie (42%) houdt de Belgen tegen.
Een kleine minderheid (1 op 5) beweert nooit milieu-overwegingen mee te nemen in haar aankoopgedrag.
En ja, we voelen al lang in ons hart en onze buik dat het de goede richting uitgaat, toch is het fijn om vanuit dit marktonderzoek dergelijke cijfers te ontvangen. Mooi mooi!
Wow, wat een gigantische overvloed aan paardebloemen dit jaar!!! Brengen ze ons een boodschap? Ik herinner me dat de gemeenschap Damanhur in Italië de paardebloem ziet als een community bloem. De paardebloem is altijd vergezeld van soortegenoten. Misschien zit daarin de boodschap? Tijd om samen te werken, tijd om community's te creëren!
Steven Vrancken deelt met ons zijn ervaringen met de paardebloem. De wortels en bladeren kan je nog steeds oogsten. De praktische tips voor het gebruik van de bloemen kan je alvast bewaren voor de lente van 2011!
De natuur biedt ons zoveel aan, zonder dat we het zelf nog weten ook. Wat ik vroeger als onkruid aanzag, bekijk ik nu met alle respect: de paardenbloem (taraxatum officinale). Rond deze tijd zie je overal de mooie gele bloemen ervan opduiken: op gazons, tussen stoeptegels, op bouwgronden, in weiden, op bermen...
Hij is zo vanzelfsprekend geworden in onze omgeving dat we er haast niet meer bij stilstaan, en hem nonchalant voorbij wandelen. Terwijl het een wonderbaarlijke plant is: er zit 2 keer zoveel vitamine B1 in als in spinazie, 6 keer zoveel ijzer en 4 keer zoveel B2 als in ijsbergsla, 40 % meer vitamine C als in tomaten, 20 % meer beta caroteen als in wortelen, en meer calcium als in melk.
M'n vriendin en ik trokken erop uit, samen gezellig paardenbloemen plukken. In de tuin, langs de kant van 't straat, op een naburige weide; zo'n overvloed! Tijdens het plukken voelde ik zo'n dankbaarheid naar de natuur, en naar de plant die ons zo vrijelijk geeft, zonder iets terug te vragen, doe dat maar eens na in alles wat je bent.
Ik had eerder al eens iets puur vanuit de natuur gemaakt, maar deze keer voelde het voor de eerste keer pas echt 'echt': paardebloemensiroop, en dan nog wel een dubbele portie. Het was wel geduld oefenen, en regelmatig naar de hete pot op't vuur gaan kijken of alles goed verliep. Fier als ik was, toonde ik haar mijn allereerste natuurlekkernij! Kei tof om nu potjes paardebloemensiroop als kado weg te geven.
De groenste bladeren van paardebloem zijn heerlijk in salades, in een roerei of gewoon als versnapering tijdens een wandeling. Van de wortel kan je koffie maken, en met de bloemen bereid je een lekkere wijn of siroop. Het sap uit de stengel is goed voor huidirritaties of wratten... en nog zoveel meer! Zorg er wel voor dat je de plant plukt op een pesticiden vrije plek, je wast hem ook best voor gebruik.
En natuurlijk, leer de paardebloem herkennen: in bloei heeft hij grote openstaande botergele bloemen, de stengel is hol (die je kunt gebruiken als een rietje!) en scheidt een melkachtig bitter sap uit, de bladeren groeien in kransvorm. Op wikipedia vind je er heel duidelijke foto`s van: http://nl.wikipedia.org/wiki/Paardenbloem
bron foto: http://www.isackx.com/p2b/Paardebloem.htm
Op deze site vind je verschillende lekkere paardenbloem recepten, veel ontdekkingsplezier!
http://www.smulweb.nl/zoeken/?query=paardenbloem&richting=naam&type-recepten=recept
In de zomer van 2009 kwam Hira Ratan Manek in België op bezoek. Dit werd de meest boeiende lezing op ons programma! Hij reist reeds jarenlang de wereld rond en brengt miljoenen mensen in aanraking met de kracht van Sungazing - zonnestaren. Dit jaar komt hij naar België van 19 tot 22 augustus. Een groep mensen hebben reeds heel wat voorbereid voor zijn komst. De hoofdverantwoordelijk zoekt nu iemand die zijn taak kan overnemen voor deze Belgische Tour. Een unieke kans om vele mooie mensen te ontmoeten en met HRM de baan op te gaan! Gelieve contact op te nemen indien jij hier tijd wil en wenst voor te maken.
Verbinding met jezelf, de ander, de samenleving en de natuur via muziek: 21 tot 27 augustus (2 dagen extra voor dezelfde prijs)
In 'Het Land van Elkalim' werd het alweer overduidelijk dat spel, zang, muziek en dans heel belangrijke bouwelementen zijn van een gezonde community. Tijdens deze Community Music Zomerspecial word je helemaal ondergedompeld in het verbindingsaspect van muziek. Een echte aanrader voor iedereen die vanuit het hart een week lang wil genieten en de verbinding wil ervaren met zichzelf, de ander en de natuur via muziek.
Deze bijzondere week geniet je van een prachtige workshop + extra voordelen:
Volgende aspecten komen aan bod: Ont-dek je stem,
ademhalingsoefeningen, zingen met je hele lijf, chanting, toning,
mantra's zingen, cirkeldansen, muzikale spelletjes, zingen van liederen
uit de hele wereld, verbinding door muziek, communicatie via muziek
(o.a. improvisatie), persoonlijke expressie, gebruik van
muziekinstrumenten, helende klanken, body percussie. Lees meer.
In 'Het Land van Elkalim' werd het alweer overduidelijk dat spel, zang, muziek en dans heel belangrijke bouwelementen zijn van een gezonde community. Tijdens deze Community Music Zomerspecial word je helemaal ondergedompeld in het verbindingsaspect van muziek. Een echte aanrader voor iedereen die vanuit het hart een week lang wil genieten en de verbinding wil ervaren met zichzelf, de ander en de natuur via muziek.
Deze bijzondere week geniet je van een prachtige workshop + extra voordelen:
- 6 Dagen in plaats van 4 dagen Community Music voor dezelfde prijs.
- Gezinsleden kunnen mee vakantie genieten.
-
Gratis begeleiding voor kinderen van deelnemers tijdens de workshopuren.
Tot zover de eerste berichtgevingen van vzw YOU
Heel graag tot later,
Hartegroet,
Greet Luypaert
Voorzitter vzw YOU