Påfrestningarna av de frekvenshöjningar som varit den senaste veckan är fortfarande stora. När vi får kämpa med olika saker är det lätt att trilla ur hjärtat och börja tvivla på att du har den kraft och kunskap som du faktiskt har.
I våras frågade jag er vad som får er att ”trilla ur” hjärtat och de flesta av era svar följde samma röda tråd; Stress, oro och
kontrollbehov.
Jag vill påstå att det går att leva från hjärtat istället för att fastna i stressen, i oron och i behovet av att ha kontroll på allting. Under några veckor framåt kommer nyhetsbreven att handla om hur du kan göra istället.
Att ”leva från hjärtat” är för de flesta en diffus känsla, ett val, en tanke… och det är bra, det är ett enkelt sätt att välja att leva från hjärtat men det är inte speciellt konkret och inte helt
effektivt.
Du kan leva från ditt hjärta – på riktigt!
I ditt hjärta finns det två rum som finns på riktigt, forskare vet detta och framförallt hjärtkirurger vet det. När du lär dig finna dessa rum med ditt sinne, kan du välja att medvetet leva därifrån.
När du har lärt dig tekniken för att komma till dina rum i ditt hjärta och du vet hur du ska göra, då räcker det med 5 minuter varje morgon
