ein Auto-Mechaniker fragte einen Herz-Chirurgen, warum verdienst du eigentlich so viel mehr, wenn wir beide doch eigentlich das Gleiche tun. Der Chirurg sagte, ich arbeite am Herz, während es arbeitet.

Unser eigenes Leben mit all seinen Anforderungen und Aktivitäten geht weiter, während wir es gestalten. Internes Engineering findet im laufenden Betrieb statt und ist daher eine große Herausforderung. Wir brauchen unser inneres Benutzerhandbuch, das in uns eingebaut ist. Wir brauchen unsere innere Führung, die aus der Kohärenz von Denken, Fühlen und Spüren kommt. Der Mind (Verstand) allein schafft das nicht.

Unser Mind (Verstand) ist davon überzeugt, komplex zu denken, aber wenn wir aufmerksam schauen, erkennen wir, dass er weiterhin mit Ursache/Wirkung- Ketten unentwegt nach Kontrolle strebt. Für Lösungen reduziert er notfalls die Wahrnehmung, was er fokussieren nennt. Kognitive Dissonanzen werden durch Bewertungen, Ausblendungen und Trennungen gelöst. Die Gehirnforschung beschreibt diese systematischen Verzerrungen von Wahrnehmung bzw. von Urteilen als „Bias“. 
Wir können jetzt viel Zeit mit aktiven „Debiasing“ verbringen, um unsere Anfälligkeit für diese kognitiven Verzerrungen zu senken.

Ich halte es für ratsamer, ein bisschen tiefer an die inneren Wurzeln zu gehen. Warum sollte ich mich lange mit den Einzelteilen des Motors beschäftigen, wenn das Herz wundervoll arbeitet. Wenn ich mein Herz spüre und mit ihm in Resonanz gehe, kommt der „Reconnect“ ganz von allein. Ich komme zurück nach Hause in meinen Körper und in den kohärenten Einklang von Denken, Fühlen und Spüren. Ich spüre meinen Wesenskern und bin bereit für einen Dialog mit meiner inneren Führung.

Warum tun wir uns so schwer damit?

Aus meiner Sicht liegt es darin, dass wir viel zu häufig mit groben Werkzeugen hantieren. Ein erster Schritt wäre den Sechskantschlüssels mit dem Skalpell zu tauschen. Es braucht unsere ganze Aufmerksamkeit, den „Herzchirurgen in uns“, um zu fühlen und spüren, was uns wirklich guttut. Erst wenn wir die feine Unterscheidung wieder wertschätzen, werden wir den Energieabfall, die zunehmende Spannung und Fragmentation in uns wahrnehmen. Hierfür braucht es das kohärente Zusammenspiel unserer Intelligenzen aus Denken, Fühlen und Spüren, um dies zu leben. Der Mind (Verstand) allein kann dies nicht schaffen.

Wir leben in verrückten Zeiten, wo es scheinbar laufende Aktivitäten bedarf, um alles „irgendwie zu schaffen“. Für mich braucht es daher eine erweiterte, über klassische psychologische Ansätze hinausgehende Perspektive: Erst wenn wir die Schwelle zu unserem Wesenskern überschreiten, finden wir die Leichtigkeit und Freude im Umgang mit innerem Halt, innerer Grenze, Selbstliebe und innerer Führung.

Im kommenden 4-tägigen Coaching Retreat Der Innere Kompass - Innerer Halt - Sicherheit in verrückten Zeiten vom 21. bis 24. März 2024 in der Lüneburger Heide findest du einen Raum, diesen inneren Kontakt wieder zu entdecken und fest in deinem Alltag zu verankern.

Wenn du möchtest, komm im Sommer zum 4-tägigen Coaching Retreat Innerer Kompass - Innere Grenze - Neue Perspektiven in der Begegnung vom 04. bis 07. Juli 2024 in die Heide. Hier tauchen wir ein in die Erfahrungswelt der inneren Grenze. Wir entdecken, wie wir uns in der Begegnung mit anderen besser abgrenzen und uns davor schützen, von den Themen anderer überrollt zu werden.

Beschenke dich selbst oder deine Lieben und sichere dir oder anderen jetzt einen Platz für die nächsten Retreats.

Alle weiteren Informationen und Termine findest Du, wie immer, auf meiner Website axelneopalzer.com.

Genieß deinen Einstieg in 2024, 
herzlichst
Axel Neo