Dit suikervrij frambozenijsje is klaar in 5 minuten met maar 4 ingrediënten, en je hebt er geen ijsmachine voor nodig.

Het is zo puur dat je het zelfs kan serveren als ontbijt op een warme zomerdag. :)

Als je één dessert zou moeten kiezen die je voor de rest van je leven mag eten, wat zou jij kiezen? Ik zou waarschijnlijk voor ijsjes gaan – hoewel ik ook smelt voor bladerdeeggebak met gele crème. ;-) Helaas heeft mijn vertering veel moeite om melkproducten te verteren, vooral de combinatie van room en suiker, dus ik maak graag lactosevrije alternatieven voor ijsjes.

Ik voeg altijd een paar lepels ALL GOOD MCT-olie  toe aan dit frambozenijs om mijn bloedsuikerspiegel stabiel te houden en zin in zoet te verminderen. De gezonde vetten helpen je lichaam om vetten aan te spreken als brandstof en ze geven je ook langer een voldaan gevoel.

Klik hier om het recept te bekijken. 

Here’s a 5-minute Sugar Free Raspberry Ice Cream that you can make at home without an ice cream machine. 

It only has four simple ingredients and it’s so good for you that you could even have it for breakfast on a hot summer day!

I you had to choose just one dessert that you could have for the rest of your life, what would it be? Mine would probably be ice cream – although I’m a sucker for puff pastry desserts with thick vanilla custard too. Since my body has a hard time digesting dairy, especially the combination of cream and sugar, I love making vegan ice cream alternatives at home.

I always add a few spoonfuls of ALL GOOD MCT oil  to keep my blood sugar level stable and beat sugar cravings. The healthy fats will assist your body in burning fat for fuel and they will keep you satisfied for longer.

Click here for the recipe.