was schleppst du so mit dir rum?
Im Alltag, auf Reisen, in deinem Kopf?

 

Es gibt Frauen, die sammeln Handtaschen. Ich scherze gerne, dass ich Rucksäcke sammle.

 

Mein erster großer Trekkingrucksack war von Bach. Ich kaufte ihn für den Olavsweg in Norwegen und die Vorbereitung darauf. Davor hatte ich schon viele andere kleine und größere Rucksäcke gekauft. Für die Stadt, für Ausflüge, für Reisen.

Doch mit meinem Bach-Backpack wurde es ernst mit meinen Wander-Abenteuern. Er hatte ein Eigengewicht von knapp 2,3 kg. Und manche fragten sich, wohin das große Teil mit der kleinen Frau will. So frech.

Heute habe ich seit langem mal wieder an meinen Bach-Rucksack gedacht.

 

Seit ein paar Tagen ist mein Leben ziemlich durcheinander. Ich habe überraschend ein Angebot bekommen für die Coaching-Schule zu arbeiten, bei der ich letztes Jahr eine neue Lifecoaching-Methode erlernt habe.

Die Voraussetzung dort zu coachen sind ziemlich anspruchsvoll. Es bewerben sich unzählige und kaum jemand wird genommen. Ich bin stolz, dass ich dabei bin. Und ich empfinde es als große Ehre.

 

Doch mit der Freude kamen alte Ängste wieder hoch:

• Was ist, wenn ich nicht gut genug bin?
• Was ist, wenn ich den Ansprüchen nicht genüge?
• Was ist, wenn ich die Probezeit nicht überstehe?

Was wenn…

1000 Gedanken schossen mir durch den Kopf. Meine Gefühle tanzten Tango: Freude, Ängste, Zweifel, Hoffnung und der Wunsch mich zu verstecken.

Gut, dass ich heute einen Coaching-Termin hatte. So konnte ich alles aussprechen. Alles loswerden.

Einmal mehr ist mir aufgefallen, was es für einen Unterschied macht. Allein nur, wenn jemand einem zuhört. Aktiv zuhört. Und ab und zu die richtige Frage stellt.

 

Ich habe mich daran erinnert, dass ich diesen Gedanken "Ich bin nicht gut genug" schon seit vielen, vielen Jahren mit mir trage. Vielleicht sogar, seit ich ein Kind bin - mit zwei älteren Geschwistern, die immer größer und toller waren als ich.

Mein erster Impuls war, dass ich jetzt genauso viel Zeit und Energie in einen besseren Gedanken investieren möchte.

Ich hatte eine Waage im Sinn. Auf der einen Seite war der Nicht-gut-genug-Gedanke. Nun bräuchte ich einen anderen Gedanken, der ihn aufwiegt.

Oh, nein.
Das würde ja bedeuten, dass ich mich noch viele, viele Jahre damit rumärgern müsste. Vielleicht nicht so lange, wie ich den alten Gedanken hatte. Aber doch sicher noch eine ganze Weile.

Das passte mir überhaupt nicht.

 

Sofort verbannte ich das Bild aus meinem Kopf.

Ich erinnerte mich an meine Touren.

Und ich erinnerte mich an meinen großen, schweren Rucksack. Ich habe ihn noch immer. Aber ich benutze ihn nicht mehr.

 

Das wollte ich auch mit dem Nicht-gut-genug-Gedanken tun.
Er hat mich viele Jahre begleitet. Er hat mich dahin gebracht, wo ich heute bin. Nun bleibt er gut verstaut zu Hause.

 

Hätte ich es leichter haben können? Vielleicht.
Wäre es ohne ihn schneller gegangen? Wer weiß das schon.

Was-wäre-wenn ist mühsam. Und keiner kann sagen, was für ein Mensch ich geworden wäre.

Ob ich den Gedanken heute noch gut finde oder nicht: Er hat mich auf jeden Fall dahin gebracht, wo ich heute stehe. Und dafür bin ich dankbar.

Und jetzt lasse ich ihn gehen. Ich werde ihn – wie den alten Rucksack – nicht mehr mit auf Tour nehmen. Er ist mir zu schwer geworden. Ich habe jetzt was Besseres.

 

Mein neuer Rucksack ist super schick. Er wiegt gerade mal 1,2 kg. Etwa die Hälfte des anderen. Wir waren bereits gemeinsam unterwegs. Und er fühlt sich großartig an.

Ich weiß, ich werde sowohl an meinen alten Gedanken als auch an meinen alten Rucksack denken. Beide sind mir vertraut. Beide haben mich lange begleitet.

Doch jetzt ist es Zeit für das Neue, das Leichtere.

Ich danke dem Alten und freue mich auf die neuen Abenteuer.

 

 

Lifecoaching hat mein Leben verändert und wird es weiterhin tun.

Ich lerne so viel Neues – wer ich sein will, wie ich Ziele erreiche, wie ich meinem Leben mehr Bedeutung gebe. Das wünsche ich mir auch für dich. Deshalb biete ich Lifecoaching an.

Allerdings werde ich mein Coaching-Angebot wegen der neuen Aufgaben drastisch reduzieren. Da ich dort jede Woche mehr als 20 Kunden betreuen werde, wird es mir sonst zu viel. Ich werde auf keinen Fall den Standard für meine Qualität senken.

Solltest du also Interesse an einer Zusammenarbeit mit mir haben, melde dich besser schnell. Noch sind wenige Plätze frei.

 

Was gibt es in deinem Leben, das du nicht mehr mitnehmen magst? Und warum nicht?

Die beiden Fragen gehören unbedingt zusammen.
Ich bin gespannt, was es bei dir ist.